A novembre la parola dordine dei salutisti è depurare. Acqua il mattino e lontano dai pasti durante la giornata per aiutare il fegato a disintossicarsi; ma gli aiuti naturali per depurare lintero organismo sono davvero tanti. Oggi vogliamo parlarvi di un frutto poco consueto sulle nostre tavole; considerato quasi un portafortuna è riservato ai pranzi delle feste natalizie e paga il fatto di essere scomodo e faticoso da gustare. Il melograno; declinato in curativo; va bevuto in succo (potete preparalo voi con la centrifuga o acquistarlo già pronto in erboristeria). Depura il colon eliminando le scorie intestinali; rinnova il sangue liberando il fegato da grassi e colesterolo; è anti-tumorale perché previene le degenerazioni cellulari. Straricco di vitamina C; alza le difese immunitarie; ma anche di magnesio e potassio. E un potente cardiotonico; aiuta a prevenire infarto e ictus; tonifica la tiroide e lapparato digerente. Insomma; un toccasana!
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