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Alessandria
domenica, Ottobre 24, 2021

Ginnastica per la terza età a Novi Ligure

L’UISP di Alessandria, in collaborazione con Judo Club Novi, sta riaprendo l’attività rivolta alla persone di terza età che vogliono fare esercizio fisico mantenendosi sempre in buona forma. I giorni di frequenza sono il Lunedì e il Giovedì. Dalle ore 15.30 alle 16.30 si tiene il corso di Attività Fisica Adattata, un programma specifico rivolto alle persone con problemi alla colonna vertebrale, con artrosi alle anche, alle ginocchia oppure malati di Parkinson; il programma è sostenuto dal Ministero della Salute nell’ambito del progetto “Guadagnare Salute – Stile di vita”. Inoltre, dalle ore 16.30 alle 17.30, continua per il sedicesimo anno il corso di ginnastica dolce: una serie di movimenti che si sono sviluppati nell’ambito della danza, nelle discipline orientali e nelle ginnastiche aerobiche, comunque a portata di tutti. I corsi sono sempre seguiti dalla professoressa Viktoria Khiminets che vi aspetta numerosi. Ci troviamo nella sede del Judo Club Novi, presso la scuola media “Boccardo” di via Ferrando Scrivia 24/a.

Per info: 0143 322011 (sera) oppure su facebook: Ginnastica Dolce Vittoria

 

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